|  

Värk i nacke, skuldra och bröstrygg


Nacken och bröstryggen bildar tillsammans den övre delen av ryggen. Bröstryggen startar i jämnhöjd med de nedersta revbenen och sträcker sig till axelhöjd. Där tar nacken vid och leder upp till skallen. Skuldrorna utgör partierna mellan halsen och axlarna.

Nacke, axlar och skuldror utgör ett komplext arrangemang av muskler, senor och ledband upphängda kring ryggraden och skulderbladen. Resultatet är en väldigt god rörlighet i nacke, axlar och armar.